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NE-WAZA (technique au sol)
 
TECHNIQUE DE CLES
KANSETSU-WAZA
 
 
ude-hishigi-ashi-gatame
ude-hishigi-hara-gatame
ude-hishigi-hiza-gatame
ude-hishigi-juji-gatame
ude-hishigi-sankaku-gatame
ude-hishigi-ude-gatame
ude-hishigi-waki-gatame
ude-garami
 
 
NE-WAZA