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Les albums vidéos

14 albums vidéo

Préparation physique ado / adultes avec Julien Ottaviani

1 vidéo

Publié le 14 mai 2020 par Marc Gamous - 0 commentaires

Renforcement musculaire avec Julien Ottaviani

Jeux éducatifs enfants

1 vidéo

Publié le 13 mai 2020 par Marc Gamous - 0 commentaires

Jeux éducatifs enfants (individuel et collectif)

Préparation physique ado / adultes avec Christophe Gesbert

1 vidéo

Publié le 05 mai 2020 par Marc Gamous - 0 commentaires

Renforcement musculaire ado / adultes avec Christophe Gesbert

Préparation physique ado / adultes avec Benjamin Darbelet

1 vidéo

Publié le 10 avril 2020 par Marc Gamous - 0 commentaires

Préparation physique Ado / Adultes avec Benjamin Darbelet

Passage de grades Primaires

3 vidéos

Publié le 09 avril 2020 par Marc Gamous - 0 commentaires

Atelier 1 (Judo primaires)

Atelier 2 (Judo primaires)

Atelier 3 (Judo primaires)

Passage de grades Maternelles

3 vidéos

Publié le 09 avril 2020 par Marc Gamous - 0 commentaires

Atelier 1 (Judo maternelles)

Atelier 2 (Judo maternelles)

Atelier 3 (Judo maternelles)

Entretien et renforcement du corps (Intensité modérée)

1 vidéo

Publié le 07 avril 2020 par Marc Gamous - 0 commentaires

Entretien et renforcement du corps (Intensité modérée)

Entretien et renforcement du corps (Haute intensité)

1 vidéo

Publié le 06 avril 2020 par Marc Gamous - 0 commentaires

Entretien et renforcement du corps (Haute intensité)

Entretien et renforcement du corps

8 vidéos

Publié le 20 mars 2020 par Marc Gamous - 0 commentaires

Etirement de la colonne

Mobilisation articulaire et musculaire

Augmentation du système cardio pulmonaire

Taille et cuisses

Hanches fessiers cuisses

Dos épaules pectoraux

Fessiers abdominaux lombaires

Les Événements du Club

3 vidéos

Publié le 17 déc. 2019 par Marc Gamous - 0 commentaires

Instant de détente avec les enfants

Instant de détente avec les enfants

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